Ateliers et stages Yoga

YOGA EN PLEIN AIR

Des séances de yoga en plein air limitées à 10 personnes sont organisées durant la période du 02 juin au 26 juin 2020, selon le planning suivant :

Lundi 09h30 à 11h00 Senthil (06 95 72 73 99)

Mardi 18h00 à 19h30 Francine (06 42 72 83 81)

Mercredi 09h45 à 11h15 Senthil (06 95 72 73 99)

18H30 à 20h00 Françoise (06 61 91 44 60)

Jeudi 18h00 à 19h30 Senthil (06 95 72 73 99)

Samedi 10h00 à 11H30 Francine (06 42 72 83 81)

Recommandations : En raison de la limitation à 10 personnes, prière de réserver par SMS auprès du professeur.

Le rendez-vous est fixé 15' avant chaque début de séance devant la médiathèque de Lagord.

Merci de venir en tenue avec votre tapis, un plaid et un coussin et de prendre vos dispositions (absence de toilettes).

COURS DE YOGA SUR YOUTUBE

Animés par des enseignants de l'association, vous pouvez suivre des cours de yoga chez vous en cliquant sur l'un de ces liens :

Senthil

https://www.youtube.com/channel/UC3iUFwVK3zsSjt3fPT3HMxA

Gaëlle

https://www.youtube.com/watch?v=K4nf_5rV1ac

https://www.youtube.com/watch?v=vKAVplXLw4I

"Le plus grand bonheur, c'est d'être bien avec soi." Fontenelle