YOGA EN PLEIN AIR

 

Des séances de yoga en plein air limitées à 10 personnes  sont organisées durant la période du 02 juin au 26 juin 2020, selon  le planning suivant :

Lundi        09h30 à 11h00      Senthil       (06 95 72 73 99)
Mardi        18h00 à 19h30      Francine    (06 42 72 83 81)
Mercredi  09h45 à 11h15      Senthil       (06 95 72 73 99)
                     18H30 à 20h00      Françoise  (06 61 91 44 60)
Jeudi          18h00 à 19h30      Senthil       (06 95 72 73 99)
                                                          Samedi      10h00 à 11H30     Francine    (06 42 72 83 81)
Recommandations : En raison de la limitation à 10 personnes, prière de réserver par SMS auprès du professeur.
                                 Le rendez-vous est fixé 15' avant chaque début de séance devant la médiathèque de Lagord.
                                 Merci de venir en tenue avec votre tapis, un plaid et un coussin et de prendre vos dispositions (absence de toilettes). 

 


COURS DE YOGA SUR YOUTUBE

 

Animés par des enseignants de l'association, vous pouvez suivre des cours de yoga chez vous en cliquant sur l'un de ces liens :

 Senthil

https://www.youtube.com/channel/UC3iUFwVK3zsSjt3fPT3HMxA 

 

                                                  Gaëlle

                                                     https://www.youtube.com/watch?v=K4nf_5rV1ac

                                                             https://www.youtube.com/watch?v=vKAVplXLw4I                                                   

                                                     

 

 

 

  

"Le plus grand bonheur, c'est d'être bien avec soi." Fontenelle